Tu comprendras ta douleur

Un pavé mais qui vaut tellement la peine !

528 pages, paru en 2019

J'ai mis des semaines mois à le lire, mais ce n'est pas grave. Ce n'est pas un roman, je lisais donc un chapitre de temps en temps.

Ici, les auteurs décryptent les douleurs, toutes les douleurs. J'ai donc passé les chapitres qui ne me concernaient pas. Mais ce n'est pas tout : ils expliquent le mécanisme de la douleur, les effets et les réactions du cerveau, les causes probables. Ensuite, ils expliquent les différents traitements possibles, les plus efficaces, ceux qu'il vaut mieux éviter, avec des tableaux, des références précices.

C'est un livre vraiment intéressant à avoir dans sa bibliothèque. La partie sur l'endométriose m'a intéressée évidemment, mais il est aussi question des maux de tête, de dos, des muscles, des maladies chroniques ou non, de l'arthrose, arthrite, etc.

J'ai compris et appris beaucoup. Il y a également un chapitre sur le Tens et j'en ai donc compris le fonctionnement....et je l'aime encore plus !

Il ne se lit pas d'une traite, c'est impossible, mais vous pourrez plutôt y piocher ce dont vous avez besoin. Evidemment il a plus d'intérêt lorsque vous êtes atteinte d'une maladie chronique, mais pas seulement je trouve.

J'ai vraiment compris énormément de mécanismes et trouvé des solutions auxquelles je n'avais pas pensé. J'ai aussi appris beaucoup quant aux gestes invasifs et/ou douloureux qu'on nous impose souvent, surtout aux femmes, et qu'on a le DROIT de refuser. J'ai compris pourquoi une écho pelvienne est confortable pour le médecin qui la pratique, mais qu'il existe d'autres solutions tout aussi efficaces.....

Alors achetez-le, (parce que ce n'est pas le genre de livre que j'imagine emprunter à la bibli, trop long à lire) ou attendez qu'il sorte en poche si besoin. Je sais que vous êtes quelques-unes fidèles ici à souffrir de maladies chroniques, et je pense qu'il peut vous apporter autant qu'à moi. Je n'ai rien à gagner à vous dire qu'il est important de le lire, mais je sais qu'il peut être une bonne ressource.

Martin Winckler est une référence de bienveillance médicale, et je suis sûre qu'il connait parfaitement son sujet.

Comments

[Minie276]

Tu es sûre qu'un gros livre comme celui-ci sorte en poche ? Si oui, ça sera le prochain livre à acheter.

[Babeth]

Merci pour la présentation de cet ouvrage. Je pense me le procurer également.

Je passe à autre chose, j’ai deux cakes de laine achetés chez Action. Je sais que je ne vais pas les utiliser, si ça t’interesse dis-le moi je te les donne.

Bonne soirée

[FACILADIR]

J'apprécie beaucoup ce conseil de lecture ! Merci !

[Esperluette]

En le voyant dans ta liste des livres en cours de lecture, je me doutais bien que ce livre était ton repère, ta 'bible' et que tu devais l'assimiler avant de nous en parler. Tant mieux si tu t'es retrouvée dans ses pages, et si tu as su tirer des conseils qui t'aideront à vivre et à supporter tes misères.

[Cemavi]

Il y avait un sujet sur l'endométriose hier ou avant hier dans le journal de la santé sur France 5