Sérénité, 25 histoires d'équilibre intérieur
Egalement trouvé en boîte à livres (j'en achète aussi hein !), j'ai beaucoup beaucoup aimé lire une ou deux histoires chaque jour :
C'est un livre très apaisant, très positif, qui amène à s'interroger sur notre capacité à ne voir que le noir, le négatif, et à zapper le bienveillant, qui pourtant est le plus important.
Voir les petites choses positives du quotidien, s'arrêter sur un moment suspendu, comme un lever de soleil ou quelques minutes de calme et de silence dans nos journées bruyantes.
Il revient sur les capacités d'apaisement que nous avons en nous, sur ce besoin vital qu'on oublie trop souvent.
De petites histoires qui font du bien !